こんにちは、ライフキャリアコーチのきのこです。
今回は計6回の継続セッションを受けてくださった、管理栄養士のY・Y様（30代女性）より、継続コーチング終了後の変化についてお話をお伺いしました。
継続コーチングを受ける前のお悩み
今後のキャリア、プライベートについての方向性に悩み、変化していきたいが不安が大きくなかなか行動に移せず、前に進めない状況にモヤモヤしていました。
継続コーチング後の気づきや変化
自分が望んでいることが何なのか、どういう自分でありたいのかを整理し、また新しい環境に飛び込むことへの不安と少しずつ向き合うことで、無意識のうちに自分で自分を枠の中に入れて縛ってしまっていたことに気づきました。
今は、もっと自分を解放して行きたい方向へ行けば良いと自分に言ってあげられるようになりました。
また、少しずつですが自分を信じてあげられるようになってきたことで、不安な気持ちよりは前を向いて頑張ろう、何があってもきっと大丈夫！と思えるようになりました。
もしコーチングを受けていなければ、モヤモヤしたまま枠の中から出れず縛られているような感覚があるままで、思考が同じところを行ったり来たりしている状況だったと思います。
また、不安な気持ちも抱えたままだったと思います。
きのこのコーチングをおすすめしたい人
自分の思考と望み・願いが見えていないまたは整理し切れておらずモヤモヤする方
私と同じような状況の方にはきのこさんのコーチングをぜひ受けて頂けたらなと思っています！
変化の一歩を踏み出すならまずは体験コーチングへ
コーチングを通じて、これまで多くの方の変化のきっかけを一緒に作ってきました。
コーチングに興味のある方は、体験コーチングよりお申し込みください。
