体験コーチング

【体験コーチングのご感想】思考の整理を通じて悩みの根本原因が分かった(正社員 20代女性)

こんにちは、ライフキャリアコーチのきのこです。

先日コーチングを受けていただいた会社員(正社員)のE・M様(20代女性)より、コーチング後のご感想をいただきました!

コーチングを受ける前のお悩み

仕事がうまくいかなくてモヤモヤしていました。

会社の人に迷惑をかけてしまうというネガティブな気持ちに強く陥ってしまい…。

できるだけポジティブな考えを持つようにしていましたが、なかなか変われず困っています。

きのこのコーチングを受けたきっかけや理由、決め手

きのこさんのプロフィール等を拝見し、コーチングを受けてみたいと思いました。

コーチング後の気づきや変化

自分の言葉を改めて言語化し、まとめてもらうことで思考の整理ができました。

もしコーチングを受けていなかったら、自分が悩んでいることの根本要因が分からなくなっていたように思います。

きのこのコーチングをおすすめしたい人

どんな方にもおすすめしたいです!

コーチングは悩みの根本原因を一緒に探求すること

人の悩みは情報不足と思い込みが原因。

コーチングでは、自分の内側や自分以外の外側で何が起きているのかの情報を引き出していくことで、悩みの根本原因を一緒に見つけていきます。

 

ただ、一人で悩みの根本原因を見つけていくのは、相当客観的に自分を見つめて、自分にたくさんの問いかけをしてあげられないと、なかなか難しいものです。

その探求の過程をお手伝いさせていただくのが、コーチのお仕事です。

今何かしらのお悩みやモヤモヤを抱えていらっしゃる方は、一緒に探求していきましょう!

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